好轻最新版

好轻最新版是一款非常专业的有氧运动软件，软件可以为用户提供优质的体重管理软件，软件功能强大，可以为用户提供饮食管理，用户可以输入自己的身体数据，软件会智能的为用户提供运动计划，满足用户的身体管理需求，感兴趣的用户快来下载试试吧！

好轻最新版软件怎么和电子秤连接

1、先扫描体脂称外包装上的二维码，下载好轻APP，也可以去应用商店下载。

2、登录注册软件，点击开始使用。

3、接着会出现提示，点击是就行。

4、随后进行配对，打开手机上的蓝牙，光脚站到体脂称上。

5、连接成功即可开始测量，数据一直在动，别着急。

6、下面是我测试的数据，感觉还是挺好用的，女生减肥减脂的好帮手！

好轻最新版软件怎么添加人员

1、打开好轻app，点击开始使用。

2、打开我的-----亲友。

3、亲友下面点击添加添加亲友。

4、输入亲友注册的信息，点击发送添加请求。

5、发送成功，对方同意即可，我这个没有注册，所以添加失败。

好轻最新版软件怎么清除数据

1、在手机上点击打开好轻APP。

2、进入主界面，点击右下角我。

3、进入我的界面，点击健康数据。

4、进入历史数据界面，点击删除图标。

5、勾选需要删除的数据列表，点击删除。

好轻最新版软件常见问题

问：体脂率等这些数据是怎么测出来的呢？

答：“好轻”测量原理是BIA生物电阻抗测量法，在好轻表面有ITO导电膜，color表面有斜面抛光电极片。当亲踩上去后有微弱的交流电流通过身体。由于人身体组成是脂肪、肌肉、水分、骨量等，而肌肉内含有较多水分，可以导电，而脂肪不导电。因此可以通过微小电流通过身体来计算电阻，并由此测得脂肪率，肌肉率等数据。

问：称重不精准怎么办？

答：称重的精准度和您摆放设备的位置有一定关系。首先要确认设备是放在坚实而平整的平面上。额外提醒下：在净身的时候测量最准哦，比如早晨起床、衣着较少称重。还要注意称重方式：

1.测量时脱去鞋袜；

2.测量时不要随意离开或晃动；

3.等待显示屏数据展示完毕在离开好轻；

4.下次称重需要等待屏幕熄灭2-3秒再次进行；

问：什么时候称重合适？

答：一定要光脚检测，并保证足底干燥。同时建议每天在固定时间检测，减少因为运动、饮食和洗热水澡等外界因素给检测数据带来误差。最佳的检测时间是一天两次，早上排便后洗澡前净身检测，晚上洗澡前净身检测。同时因为人体早晚新陈代谢的因素，早晚体质数据会有，建议不要简单的将不同时间测量的数据进行对比。

好轻最新版软件特色

1、家庭管理：你的家庭成员健康管理专家

2、减肥麦圈：减肥的路上不会再孤单，分享您的健身减肥秘籍

3、目标设定：让我们朝着目标前进！

4、八项数据：检测身体数据，让你更了解自己

5、微信分享：散播减肥后的喜悦

6、健康中心：绑定同步QQ健康中心，纪录你所有的健康数据

7、神奇简报：纪录每一天您和您家人的健康数据

8、体检报告：根据您的各项指标给出更有针对性的运动及饮食方案