京造运动

京造运动app是一款非常专业的运动软件，软件可以为用户提供优质的运动健身平台，为用户进行身体健康管理。软件收录了各种类型的运动课程，用户可以根据自己的喜好选择不同的运动项目，还可以制定个性化的运动计划，感兴趣的小伙伴不要错过，快来下载体验吧！

京造运动app使用方法

1、在app中就可以快速的开启运动计步模式了

2、选择自己喜欢的体育醒目

3、制定优质的运动计划

京造运动app特色

【健身】提供各种各样的运动健身知识的介绍和展示，让您更好的参考！

【图集】分享自己或者别人的健身感受和技巧，你不是一个人在战斗！

【食谱】健身的时候什么食物适合吃呢，我们已为您一一规划出来了！

【实用工具】身体指数，标准体重，基础代谢，燃脂运动，各种实用小工具应有尽有。

京造运动app功能

1、记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议。

2、智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始精力充沛的一天。

3、你可以分享你的运动成就到微信、qq或微博，和好友比一比谁的生活更健康。

4、监测睡眠状况，自动判断入睡时间，给出阶段性建议。

5、帮你记录全天活动，计算行走和跑步的距离及热量消耗。

京造运动app优势

【简约功能，准确记录】轻量化的计步功能，一键打开就上手，可随时查看自己步行情况，是健康生活的好帮手；

【数据管理，减肥神器】历史数据清晰可见，多运动多行走一起变成小腰精；

【目标打卡】自由定制运动计划，晨起打卡，朝九晚五，让你的日常作息越来越规律。

京造运动app推荐理由

1、保持你身体里面的活力，在上面体验各种比较丰富的健身体验；

2、不管是户外还是家里以及办公室都可以锻炼着看看怎么样。

3、免费提供各种教学内容，就算是在家里面学习也没有什么太大难处；