Now冥想

Now冥想2023免费版软件是一款非常好用的冥想助眠软件，软件可以为用户提供一个良好的助眠环境，用户可以利用软件进行冥想，放松自己的身心，消除身体中的压力和负能量，减少大脑的杂念，让用户更好的进行睡眠，感兴趣的用户快来下载体验吧！

Now冥想2023免费版软件购买永久会员教程

1、打开软件，在“我的”页面找到并点击方框内的“立即开通”；

2、在这一界面，选择您的会员购买类型和时间期限，然后找到并点击“立即开通”。

Now冥想2023免费版软件特色

1、引导式内容

专业老师带领，轻松进入冥想状态，快速获取身心放松之道

2、场景化冥想课程

考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步...

满足生活方方面面各种需求

3、可视化的数据日记

每次练习自动储存，清晰记录每次练习时间

还有日记功能方便记录练后心情，记录生活

4、多维度共学练习

成长训练营系列，导师陪伴，线上集体冥想，体验不一样的冥想练习

Now冥想2023免费版软件功能

1、助眠冥想治愈轻音乐睡眠故事

来一场睡前放松，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量，让每一次清晨醒来，都焕然新生。

2、职场中的冥想练习10天放松冥想学生减压冥想

释放工作和生活压力，缓解焦虑情绪，卸下压力重担，一寸寸舒缓紧张的神经，体会前所未有的放松与身心愉悦。

3、做情绪的主人情绪紧急救助清理负面情绪

减少易怒不安等负面情绪的产生，提升你驾驭情绪的能力，避免不良情绪的干扰。

4、7天专注冥想专注力音乐经典专注力冥想

帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

Now冥想2023免费版软件亮点

1、轻松睡好觉

消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

2、放松减压

释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

3、情绪管理

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

4、高效专注

帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

Now冥想2023免费版软件优势

1、专业老师带领，轻松进入冥想状态，快速获取身心放松之道。

2、每次练习自动储存，清晰记录每次练习时间。

3、还有日记功能方便记录练后心情，记录生活。

4、满足生活方方面面各种需求。

5、加入对身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的A波、Β波、E波、5波等7种专业脑电波

6、基于呼吸空间的减压技术，混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象，一颗不安的心在此定格

7、构建放松、舒眠、静心及振奋四种真实使用场景，同时设置可独立控制音量大小与播放功能。

Now冥想2023免费版软件说明

1、职场中的正念练习：洞悉职场之道，快速成长，更高效、愉悦的工作；

2、平和心境：身心平衡下的彻底放松；

3、冥想纯音乐：引导你进入深度冥想状态；

4、白噪音：感受自然与生活之声，给心灵一场治愈spa；

5、畅谈：用轻松、生活化的视角解读冥想；

6、冥想学前课：让你真正开始了解冥想；